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有一种菜,别名叫长寿菜,功效强大,夏天最适合吃_健

发布日期:2020-05-30 07:29   来源:未知   阅读:

本文专家观点

中国中医科学院眼科医院主任医师 谢立科

北京中医药大学东方医院消化内科主任 李军祥

长沙市中医医院药剂科主任、主任中药师 邓曼静

有一道菜,它能够清除心、肝、肺和大肠之热,它可明目、降血脂、使白发转青,它可以凉血、降肝火、消肿、消炎、止渴、利尿等等,这么好的菜,很有必要吃一吃。

马齿苋

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁,无毛,生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目。

上天赐予我们好东西,但是我们却不珍惜。比如马齿苋,田间地头随处可见,可真正知道它保健作用的人却不多。